如何预防牛皮癣在秋冬季节复发？随着秋冬季的到来，天气也会越来越凉，对于一些没有选择夏季治疗的牛皮癣患者来讲，牛皮癣在秋冬季就开始蠢蠢欲动，有复发的苗头了。那么，如何给牛皮癣打预防针，避免牛皮癣秋冬季复发呢？

预防牛皮癣秋冬季复发饮食很重要

饮食与牛皮癣的病情有着直接的关系，因此，牛皮癣患者正确选择各种食物非常重要，不利于康复的食物要忌口，有利于康复的食物适当选择，一般原则如下：

牛皮癣进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等；少吃或不吃油炸食物，如油条、油饼、五香食品等；少吃或不吃鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

 预防牛皮癣秋冬季复发应当避免感染

感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。秋冬季气候比较凉爽，个别地区也可能出现气温骤降的现象，对于免疫力本来就比较低下的牛皮癣患者来说很容易感冒，所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

预防牛皮癣秋冬季复发应该选择正确的牛皮癣治疗方法

大部分牛皮癣患者的病史长达几年至几十年不等，他们大多去了很多地方治疗，花了数万元的药费，但病情时好时坏，反复发作，而一次比一次严重，由刚开始的局部点状丘疹逐渐发展成全身都是。皮肤干燥、脱屑、血迹斑斑，很是痛苦。因此，牛皮癣患者一定要选择比较牛皮癣专科医院和专业医生，并且按照医生指导，坚持治疗，病情就能好转甚至治愈。

 预防牛皮癣秋冬季复发还应当避免精神紧张

很多患者一听说立秋了，那敏感的神经立刻绷起来，是不是我的牛皮癣马上就要复发了？精神时刻处于高度警长状态，精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

以上为牛皮癣患者介绍了几种预防牛皮癣秋冬季复发要做的准备，牛皮癣患者除了做好日常保健外，最重要的是进行积极的治疗。临床显示，在牛皮癣还没有完全的复发的时候进行预防性的治疗，其治疗效果比复发严重的时候要好的多，而且此时治愈后，可以保证牛皮癣在很长的一段时间内不再复发。

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