如何有效防治牛皮癣？ 牛皮癣是一种顽固性皮肤病，病情病因十分复杂，多种外界刺激都可以导致发病，所以，在牛皮癣的预防和防治过程中，从外界诱因的角度来预防和防治就显得尤为重要。下面，我们就为大家介绍一下如何有效防治牛皮癣。

         一、如何防治牛皮癣——精神因素

        由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了牛皮癣的发生与发展。中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生牛皮癣，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。

         二、如何有效防治牛皮癣——预防感染

        局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，併发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与牛皮癣发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。

       三、如何有效防治牛皮癣——受潮着凉

       受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、寒冷，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。

       四、如何有效防治牛皮癣——过敏因素

       是牛皮癣的重要诱发原因之一。由于饮食或服用要物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么要物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现牛皮癣皮损，那么这种物质今后应尽量避免接触。

       总之，为了减少复发，牛皮癣患者应在医生的指导下，自己摸索发病规律，在什么情况下牛皮癣复发，吃什么复发？什么季节复发？因人而异，只有善于总结生活规律，积极消除诱发因素，才能有效防治牛皮癣。